Andressa Dias da Rocha

Médica Geriatra

CRM PR 32.480 / RQE 29.594

Quem você quer ser quando envelhecer?

Recorrentemente perguntamos para as crianças quem elas querem ser quando crescer. Quando olhamos para uma criança, vemos um mundo de possibilidades, uma vida inteira de sonhos e conquistas pela frente. 

Mas e quanto a nós, adultos e idosos? Será que nos permitimos sonhar tão livremente? É fácil nos perdermos em meio à rotina do dia a dia e esquecer que também podemos realizar sonhos, aprender novas coisas, conhecer outras pessoas ou lugares, começar um novo hobby, ou simplesmente dedicar mais tempo às coisas que nos fazem feliz e explorar as diversas possibilidades da vida.

Afinal, o que te impede de continuar sonhando e buscando novas experiências?

Muitas vezes, a sociedade nos impõe a ideia de que a partir de certa idade, devemos nos acomodar e desacelerar. É comum ouvirmos frases como ‘Aproveite sua aposentadoria para descansar’.  Mas a verdade é que o envelhecimento pode ser uma fase de grande crescimento pessoal, um momento de colher os frutos da sabedoria acumulada e investir em atividades que nos tragam verdadeira satisfação.

Envelhecer é uma jornada de autodescoberta. É a oportunidade de olhar para trás com orgulho e gratidão, mas também de olhar para frente com esperança e entusiasmo.

Você já se perguntou quem quer ser quando envelhecer?

Essa reflexão te traz paz ou medo? Se a resposta for medo, talvez seja hora de repensar a forma como você enxerga o envelhecimento. Em vez de focar nas perdas e limitações, que tal celebrar as conquistas e as novas possibilidades que essa fase da vida te oferece?

Uma dica valiosa para te ajudar nessa jornada de autoconhecimento e busca por propósito é a leitura do livro “Em Busca de Sentido”, de Viktor Frankl. Essa obra inspiradora nos convida a encontrar significado mesmo nas situações mais desafiadoras. A busca por propósito e significado é um processo contínuo que nos acompanha ao longo de toda a vida

Lembre-se: nunca é tarde para se reinventar, para buscar novos conhecimentos, para nutrir seus relacionamentos e para viver com propósito.

Que tal começar hoje mesmo a trilhar o caminho para se tornar a pessoa que você sempre quis ser?


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